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  (图片来源于网络)

盘腿坐在病床上,24岁的小希对记者一字一句重复了这句话。小希生于1995年,在宁波读的大学,两年前来到杭州工作,一年多,后因情绪困扰她觉得自己干不了,就辞职,后找了家小公司做做简单的行政工作,自己租住在城北。

“我的情绪一直不高,现在回想,在中学时期我应该就有点问题,那时一遇到考试就发烧,老师和家人都觉得我是紧张。那时父母经常吵架,爸爸喝了酒还打妈妈,我很伤心,也很压抑。”

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  在各种精神疾病中,抑郁症和焦虑症相对普遍。焦虑和抑郁还是一对“难兄难弟”。抑郁症导致的自杀死亡人数甚至超过了交通事故的死亡人数。全球每年自杀的人数中其中抑郁症就占一半。谭俊华说:“抑郁症临床主要表现就是情绪的低落,对于未来的生活失去了信心,自我评价也低。如果说早期的识别治疗,病人完全可以恢复到正常的状态。但现实生活中大家对于心理疾病的就诊率仍然是很低的,我们有一组数据调查发现抑郁症这类疾病的病人从未就诊的比例高达90%以上,就诊于非精神科的有4.9%。真正的在精神科专科医院通过精神医生就诊的占3.4%。”

今天(10日)是“世界精神卫生日”。著名医学杂志《柳叶刀》一项最新研究指出,中国大约1.73亿人有精神疾病,包括焦虑、抑郁和强迫症等,其中1.58亿人从未接受过专业治疗。专家指出:失眠、焦虑、性格改变,这些都是身体发出的“报警信号”,精神科医生缺乏的现状亟待解决。

  如果一夜睡眠不能让你的“电量满格”,再或者你发现身边的家人或者朋友已经失眠、健忘、性格改变不能自我调节,也可以尽早寻求专业医生的帮助。谭主任建议社区要建立心理咨询的这个网点实现网格化管理,学校要多种形式开展心理咨询活动,从小关注孩子的心理健康。

“无论你的抑郁症有多严重,只要你愿意自救,就迈出了关键的一步。”这句话对小希来说,不是句鸡汤。从4月份到现在,近半年,她已三次住院,“我想变好,我就看医生。”

“我的情绪一直不高,现在回想,在中学时期我应该就有点问题,那时一遇到考试就发烧,老师和家人都觉得我是紧张。那时父母经常吵架,爸爸喝了酒还打妈妈,我很伤心,也很压抑。”

  (图片来源于网络)

今年4月,无法控制自己的消极情绪,暴躁,摔东西,用头去撞墙,屡有轻生念头的小希走进了医院。“中到重度抑郁症”,医院的确诊并不出乎意料。

记者见到小希是下午3点,她刚刚午觉醒来,但看上去还是很疲惫的样子。杭州市七医院情感障碍科主任谭忠林博士介绍,这次住院,小希接受的是电击休克加药物联合治疗。

  在各种精神疾病中,抑郁症和焦虑症相对普遍。焦虑和抑郁还是一对“难兄难弟”。抑郁症导致的自杀死亡人数甚至超过了交通事故的死亡人数。全球每年自杀的人数中其中抑郁症就占一半。谭俊华说:“抑郁症临床主要表现就是情绪的低落,对于未来的生活失去了信心,自我评价也低。如果说早期的识别治疗,病人完全可以恢复到正常的状态。但现实生活中大家对于心理疾病的就诊率仍然是很低的,我们有一组数据调查发现抑郁症这类疾病的病人从未就诊的比例高达90%以上,就诊于非精神科的有4.9%。真正的在精神科专科医院通过精神医生就诊的占3.4%。”

  (来源:江苏新闻广播/张祖名 编辑/国正)